Woche von Veranstaltungen
Slow Jogging - Anfänger u. leicht Fortgeschrittene
Slow Jogging für Anfänger und leicht Fortgeschrittene. Regeltermin am Montagmorgen
Seniorensport ab 60 Jahre
Kein Training in den Ferien oder an Feiertagen. Für Rückfragen ÜL Petra Meyes-Braukmann kontaktieren.
Seniorensport ab 70 Jahre
Kein Training in den Ferien oder an Feiertagen. Für Rückfragen ÜL Petra Meyer-Braukmann kontaktieren.
Kinder-Leichtathletik
Kinder U8-10 7-9 Jahre ÜL: Petra Gieseler-Hirsch Im Winter von 16:30-17:30 Turnhalle Wienenweg Im Sommer von 16:30-17:45 Sportanlage Krähenacker
Wirbelsäulengymnastik
Offen für alle OTV-Mitglieder. Für Sie und Ihn. Nicht in den Schulferien oder an Feiertagen. Sommerferien outdoor auf der Wiese neben der Turnhalle. Bei Fragen ÜL Dagmar Paetzel kontaktieren.
Kinder-Leichtathletik
Kinder U12 9-11 Jahre ÜL: Petra Gieseler-Hirsch Im Winter von 17:30-18:30 Turnhalle Wienenweg Im Sommer von 17:45-19:00 Sportanlage Krähenacker
Gymnastik Damen 60 Plus
ÜL: Heike Wolter. Offen für alle OTV-Mitglieder. Kein Training in den Schulferien oder an Feiertagen. Bei Rückfragen Heike Wolter kontaktieren.
Body Workout
Offen für alle OTV Mitglieder. Training für den ganzen Körper. ÜL: Birgit Mehmel Training in den Ferien nur nach Absprache mit der Übungsleiterin
Body Workout
offen für alle OTV Mitglieder. Training für den ganzen Körper. ÜL: Birgit Mehmel. Training in den Ferien nur nach Absprache mit der Übungsleiterin
Seniorensport "Aerobic und Gymnastik" ab 60 - für Sie und Ihn
Übungsleiterin: Ulla Held offen für alle OTV-Mitglieder. Voraussetzung: Spaß an der Bewegung! Nach freien Plätzen fragen! ggf. kein Training in den Schulferien. Trainingsstätte kann aktuell abweichen. Übungsleiterin kontaktieren!
Seniorensport "Aerobic und Gymnastik" ab 60 - für Sie und Ihn
Übungsleiterin: Ulla Held offen für alle OTV-Mitglieder. Voraussetzung: Spaß an der Bewegung! Nach freien Plätzen fragen! ggf. kein Training in den Schulferien. Trainingsstätte kann aktuell abweichen. Übungsleiterin kontaktieren!
Erwachsene/Jugend (Mittel- Langstrecke)
Tempo- / Intervall-Training für Läufer mit Wettkampfambitionen
Sportabzeichen (Herren/Damen)
Sportabzeichentraining / Leichtathletik (mit Möglichkeit zur Abnahme der Prüfung) Gebühr für Nichtmitglieder: 35,-- Euro
Erwachsene/Jugend (Mittel- Langstrecke)
Tempo- / Intervall-Training für Läufer mit Wettkampfambitionen
Slow Jogging - Fortgeschrittene
Slow Jogging für Fortgeschrittene Achtung: dieser Termin wechselt den Treffpunkt in der "Winterrunde" ab dem 1.11. Dann ist der Treffpunkt am Kaustinenweg an der Musikschule in Strümp!
"Step Aerobic"
Übungsleiterin: Petra Meyes-Braukmann Offen für alle OTV-Mitglieder ggf. kein Training in den Schulferien - bei Fragen Petra M.-Braukmann kontaktieren
Vitality Body Mix
ÜL: Birgit Mehmel . offen für alle OTV-Mitglieder (Damen) Mix aus Pilates, Yoga, Rücken- u. Funktionsgymnastik u. Entspannung. Sanft aber effektiv. Kein Training in den Schulferien oder an Feiertagen!
Ganzheitliches Beckenbodentraining für Damen (Kursangebot)
Kursangebot mit festen Anfangs-u. Endterminen. - Mit Zuzahlung. - Auch für Gäste. Für Kursdetails bitte Kursleiterin Ulla Held kontaktieren.
Kraftvoller Rücken /entspannter Geist für Damen u. Herren (Kursangebot)
Kursangebot mit festen Anfangs-u. Endterminen. - Mit Zuzahlung. - Auch für Gäste. Für Kursdetails bitte Kursleiterin Ulla Held kontaktieren.
Entspannungskurs Yoga-Elemente für Sie und Ihn (Kursangebot)
Kursangebot mit festen Anfangs-u. Endterminen. - Mit Zuzahlung. - Auch für Gäste. Für Kursdetails bitte Kursleiterin Barbara Driesen kontaktieren
Fitnesstraining 45+ Für SIE und IHN Gemischte Gruppe auf unterschiedlichen Leistungsstärken
Offen für alle OTV-Mitglieder. Kein Training in den Ferien oder an Feiertagen. Bzw. nur mit Rücksprache der ÜL Dagmar Paetzel. In den Sommerferien 2023 wird outdoor, auf der kleinen Wiese, neben der Sporthalle gesportelt. 32.-34. KW entfällt dafür wegen Urlaub der Übungsleiterin.
"Gutes für den Rücken" Für Sie u. Ihn (Kursangebot)
Kursangebot mit festen Anfangs-u. Endterminen. - Mit Zuzahlung. - Auch für Gäste. Für Kursdetails bitte Kursleiterin Jana Domisch kontaktieren.
Pilates meets Yoga (Kursangebot) für Damen u. Herren
Kursangebot mit festen Anfangs-u. Endterminen. Einstieg jedoch jederzeit, bei freien Plätzen, möglich. - Mit Zuzahlung. - Auch für Gäste. Für Kursdetails bitte Kursleiterin Birgit Mehmel kontaktieren.
Yoga-Fitness-Kurs für Fortgeschrittene (Kursangebot)
Kursangebot mit festen Anfangs-u. Endterminen. - Mit Zuzahlung. - Auch für Gäste. Für Kursdetails bitte Kursleiterin Henrike Fink kontaktieren.
"Bewegen statt Schonen" Prävention für Sie und Ihn (Kursangebot)
Präventionskurs nach §20 - anerkannt durch die Krankenkassen! Regelmäßige Teilnahme erforderlich! Auch für Gäste. Der Kurs ist kostenpflichtig. Feste Anfangs-u. Endtermine. (10-Wochenkurs) Begrenzte Teilnehmerzahl. Verbindliche Anmeldung erforderlich! Für Details kontaktieren Sie bitte die Kursleiterin Monika Strotmann.
„Gestärkter Rücken/ kraftvoll in den Tag“ Für Damen und Herren (Kursangebot)
Kursangebot mit festen Anfangs-u. Endterminen. - Mit Zuzahlung. - Auch für Gäste. Für Kursdetails bitte Kursleiterin Monika Strotmann kontaktieren
Schwellentraining
Für Läufer mit Wettkampfambitionen: Tempotraining an der "anaeroben Schwelle". Im Winterhalbjahr Parkplatz am Krähenacker Im Sommerhalbjahr Am Teehäuschen/Haus Meer
„Latino Dance Fitness“ (Kursangebot)
Kursangebot mit festen Anfangs-u. Endterminen. - Mit Zuzahlung. - Auch für Gäste. Für Kursdetails bitte Kursleiterin Britta Swalve kontaktieren
Hatha-Yoga (Kursangebot)
Kursangebot mit festen Anfangs-u. Endterminen. - Mit Zuzahlung. - Auch für Gäste. Für Kursdetails bitte Kursleiter Stefano kontaktieren
Lauftreff
Der OTV-Lauftreff ist eine Veranstaltung für Jedermann. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich!
Slow Jogging - Fortgeschrittene
Slow Jogging für Fortgeschrittene mit längeren Läufen und erhöhtem Tempo.
Lauftreff
Der OTV-Lauftreff ist eine Veranstaltung für Jedermann. Eine Vereinsmitgliedschaft ist nicht erforderlich!