ÜL: Birgit Mehmel . offen für alle OTV-Mitglieder (Damen) Mix aus Pilates, Yoga, Rücken- u. Funktionsgymnastik u. Entspannung. Sanft aber effektiv. Kein Training in den Schulferien oder an Feiertagen!
Ül.: Lydia Domisch
Ül.: Sabine Schumann
Ül.: Birgit Heinz
Ül.: Sabine Schumann
Ül.: Birgit Heinz
Ül.:Lydia Domisch
ÜL: Lotti Maaßen
Ül.: Barbara Driesen
Ül.: Barbara Driesen
Für Läufer mit Wettkampfambitionen: Tempotraining an der "aneroben Schwelle"
Ül.: Marie Basels
Ül.: Maria Basels
Ül.: Maria Basels
Je nach Saison werden lange Läufe (15-35km) gelaufen
ÜL: Lotti Maaßen
Schüler 2. und 3. Schuljahr ÜL: Petra Gieseler-Hirsch
Ül.: Lydia Domisch
Schüler 4. und 5. Schuljahr ÜL: Petra Gieseler-Hirsch
Laufstrecke: 10-15km je nach Saison / Wettkampfziel Startort: P&R Haltestelle Bovert Auf Anfrage
Sportabzeichentraining / Leichtathletik (mit Möglichkeit zur Abnahme der Prüfung) Gebühr für Nichtmitglieder: 35,-- Euro
Tempo- / Intervall-Training für Läufer mit Wettkampfambitionen
Tempo- / Intervall-Training für Läufer mit Wettkampfambitionen
Übungsleiterin: Petra Meyes-Braukmann Offen für alle OTV-Mitglieder ggf. kein Training in den Schulferien - bei Fragen Petra M.-Braukmann kontaktieren
ÜL: Birgit Mehmel . offen für alle OTV-Mitglieder (Damen) Mix aus Pilates, Yoga, Rücken- u. Funktionsgymnastik u. Entspannung. Sanft aber effektiv. Kein Training in den Schulferien oder an Feiertagen!
Ül.: Lydia Domisch
Ül.: Birgit Heinz
Ül.: Birgit Heinz
Ül.:Lydia Domisch
ÜL: Lotti Maaßen
Ül.: Barbara Driesen
Ül.: Barbara Driesen
Für Läufer mit Wettkampfambitionen: Tempotraining an der "aneroben Schwelle"
Ül.: Marie Basels
Ül.: Maria Basels
Ül.: Maria Basels
Je nach Saison werden lange Läufe (15-35km) gelaufen
ÜL: Lotti Maaßen
Schüler 2. und 3. Schuljahr ÜL: Petra Gieseler-Hirsch
Ül.: Lydia Domisch
Schüler 4. und 5. Schuljahr ÜL: Petra Gieseler-Hirsch
Laufstrecke: 10-15km je nach Saison / Wettkampfziel Startort: P&R Haltestelle Bovert Auf Anfrage
Sportabzeichentraining / Leichtathletik (mit Möglichkeit zur Abnahme der Prüfung) Gebühr für Nichtmitglieder: 35,-- Euro
Tempo- / Intervall-Training für Läufer mit Wettkampfambitionen
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Übungsleiterin: Petra Meyes-Braukmann Offen für alle OTV-Mitglieder ggf. kein Training in den Schulferien - bei Fragen Petra M.-Braukmann kontaktieren
ÜL: Birgit Mehmel . offen für alle OTV-Mitglieder (Damen) Mix aus Pilates, Yoga, Rücken- u. Funktionsgymnastik u. Entspannung. Sanft aber effektiv. Kein Training in den Schulferien oder an Feiertagen!
Ül.: Lydia Domisch
Ül.: Sabine Schumann
Ül.: Birgit Heinz
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ÜL: Lotti Maaßen
Ül.: Barbara Driesen
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Für Läufer mit Wettkampfambitionen: Tempotraining an der "aneroben Schwelle"
Ül.: Marie Basels
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Je nach Saison werden lange Läufe (15-35km) gelaufen
ÜL: Lotti Maaßen
