ÜL: Birgit Mehmel . offen für alle OTV-Mitglieder (Damen) Mix aus Pilates, Yoga, Rücken- u. Funktionsgymnastik u. Entspannung. Sanft aber effektiv. Kein Training in den Schulferien oder an Feiertagen!
Ül.: Lydia Domisch
Ül.: Birgit Heinz
Ül.: Birgit Heinz
Ül.:Lydia Domisch
Ül.: Barbara Driesen
Ül.: Barbara Driesen
Für Läufer mit Wettkampfambitionen: Tempotraining an der "aneroben Schwelle"
Ül.: Marie Basels
Ül.: Maria Basels
Ül.: Maria Basels
Je nach Saison werden lange Läufe (15-35km) gelaufen
Schüler 2. und 3. Schuljahr ÜL: Petra Gieseler-Hirsch
Ül.: Lydia Domisch
Schüler 4. und 5. Schuljahr ÜL: Petra Gieseler-Hirsch
Laufstrecke: 10-15km je nach Saison / Wettkampfziel Startort: Dörperweg 7 ÜL / Info: Peter Müller-Mannhardt (petermm@t-online.de)
Sportabzeichentraining / Leichtathletik (mit Möglichkeit zur Abnahme der Prüfung) Gebühr für Nichtmitglieder: 35,-- Euro
Tempo- / Intervall-Training für Läufer mit Wettkampfambitionen
Tempo- / Intervall-Training für Läufer mit Wettkampfambitionen
Übungsleiterin: Petra Meyes-Braukmann Offen für alle OTV-Mitglieder ggf. kein Training in den Schulferien - bei Fragen Petra M.-Braukmann kontaktieren
ÜL: Birgit Mehmel . offen für alle OTV-Mitglieder (Damen) Mix aus Pilates, Yoga, Rücken- u. Funktionsgymnastik u. Entspannung. Sanft aber effektiv. Kein Training in den Schulferien oder an Feiertagen!
Ül.: Lydia Domisch
Ül.: Sabine Schumann
Ül.: Birgit Heinz
Ül.: Sabine Schumann
Ül.: Birgit Heinz
Ül.:Lydia Domisch
Ül.: Barbara Driesen
Ül.: Barbara Driesen
Für Läufer mit Wettkampfambitionen: Tempotraining an der "aneroben Schwelle"
Ül.: Marie Basels
Ül.: Maria Basels
Ül.: Maria Basels
OTV wU14 - TG NeussFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
Je nach Saison werden lange Läufe (15-35km) gelaufen
OTV mU16.1 - BG Kamp-Lintfort 2Für mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
TG Neuss 2 - OTV wU12Auswärts in Elmar-Frings-SporthalleFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
OTV mU18 - BG Kamp-LintfortFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
TSV Bayer 04 Leverkusen - OTV U10.1Auswärts in Herbert-Grunewald-Halle 8Für mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
TSV Norf - OTV U14.3Auswärts in Sporthalle Gymnasium NorfFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
OTV wU16 - FC Schalke 04Für mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
OTV U14.1 - BG Kamp-LintfortFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
OTV U12.1 - Dragons RhöndorfFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
TSV Bayer 04 Leverkusen 2 - OTV U12.2Auswärts in Herbert-Grunewald-Halle 8Für mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
Talents BonnRhöndorf - OTV WNBLAuswärts in Sportpark PennenfeldFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
OTV mU16.2 - DJK TUSA 06 Düsseldorf 3Für mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
TV Goch - OTV U14.2Auswärts in Sporthalle des TV Goch (Zentralfeld)Für mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
OTV U10.3 - DJK TUSA DüsseldorfFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
Schüler 2. und 3. Schuljahr ÜL: Petra Gieseler-Hirsch
Ül.: Lydia Domisch
Schüler 4. und 5. Schuljahr ÜL: Petra Gieseler-Hirsch
Laufstrecke: 10-15km je nach Saison / Wettkampfziel Startort: Dörperweg 7 ÜL / Info: Peter Müller-Mannhardt (petermm@t-online.de)
Sportabzeichentraining / Leichtathletik (mit Möglichkeit zur Abnahme der Prüfung) Gebühr für Nichtmitglieder: 35,-- Euro
Tempo- / Intervall-Training für Läufer mit Wettkampfambitionen
Tempo- / Intervall-Training für Läufer mit Wettkampfambitionen
Übungsleiterin: Petra Meyes-Braukmann Offen für alle OTV-Mitglieder ggf. kein Training in den Schulferien - bei Fragen Petra M.-Braukmann kontaktieren
ÜL: Birgit Mehmel . offen für alle OTV-Mitglieder (Damen) Mix aus Pilates, Yoga, Rücken- u. Funktionsgymnastik u. Entspannung. Sanft aber effektiv. Kein Training in den Schulferien oder an Feiertagen!
Ül.: Lydia Domisch
Ül.: Birgit Heinz
Ül.: Birgit Heinz
Ül.:Lydia Domisch
Ül.: Barbara Driesen
Ül.: Barbara Driesen
Für Läufer mit Wettkampfambitionen: Tempotraining an der "aneroben Schwelle"
Ül.: Marie Basels
Ül.: Maria Basels
Ül.: Maria Basels
RheinStars Köln - OTV U12.1Auswärts in Basketball Campus Köln 1 powered by Flossbach von StorchFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
Je nach Saison werden lange Läufe (15-35km) gelaufen
Ruhrpott Baskets Herne - OTV wU14Auswärts in SH FlottmannstraßeFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
SC Bayer 05 Uerdingen 2 - OTV mU16.1Auswärts in Josef-Koerver-Halle Ricarda-Huch-GymnasiumFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
OTV wU12 - Capitol Bascats DüsseldorfFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
SG Herzogenrath/Baesweiler - OTV mU18Auswärts in Sporthalle GrengrachtFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
OTV U10.3 - Hülser SVFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
OTV U14.2 - ISD SportvereinFür mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
DJK Frankenberg 2 - OTV DamenAuswärts in Einhard-Gymnasium (Halle 1)Für mehr Infos klicke auf den Link zum Spielplan weiter unten
