Von "0 auf 5" in 70 Tagen

21.01.2025
-
Jürgen Esser

„Von 0 auf 5 km in 70 Tagen“ – unter diesem Motto bietet der mit dem DLV-Zertifikat „sehr gut“ ausgezeichnete OTV-Lauftreff auch in diesem Jahr ein Trainingsprogramm für Neu- und Wiedereinsteiger an. Das Programm richtet sich an alle Interessierte im Bereich Laufen und Slow-Jogging/Nordic-Walking.

Während dieser Zeit werden die Teilnehmer von lizensierten Laufbetreuern begleitet. Ziel beider Kurse ist es, fünf Kilometer am Stück durchlaufen zu können. Ein weiteres Ziel könnte aber auch als Abschluss die Teilnahme am Osterather Mailauf sein. Der OTV hofft auf viele Mitläufer: „Und wer Lust bekommen hat, kann im Anschluss an die Kurse natürlich weiter beim OTV-Lauftreff oder an den Slow-Jogging Terminen mitmachen.“


Am Ende des Kurses (Anfang Mai 2015) erhalten alle Teilnehmer eine Urkunde, das DLV-Laufabzeichen (Stufe 1: „15 Minuten Laufen ohne Pause“ und Stufe 2: „30 Minuten Laufen ohne Pause“).

Des Weiteren gibt es eine kostenlose Startnummer für den Osterather Mailauf am 1. Mai.

Start ist am Sonntag, 16. Februar, um 10 Uhr am Waldparkplatz an der ehemaligen B 9 zwischen Osterath und Büderich.
Die weiteren Trainingszeiten sind freitags um 18 Uhr sowie sonntags um 10 Uhr. 

Ein Informationsabend findet am Mittwoch, 12. Februar, um 19:00 Uhr im OTV-Büro, Ingerweg 1, Osterath statt. Hier gibt das Betreuer-Team rund um Gabi Wiemer und Jürgen Esser eine Einführung zu den angebotenen Kursen. 

Die Kursgebühr beträgt 30 Euro für Nicht-Vereinsmitglieder - für Mitglieder des Osterather TV is die Teilnahme frei..

Kontakt und Anmeldung über lauftreff@otv1893.de und walkingtreff@otv1893.de per mail.

Geschäftsstelle
Osterather Turnverein 1893 e. V.
Ingerweg 1
40670 Meerbusch
kontakt
T:0 21 59 / 52 83 89
F:0 21 59 / 6 96 43 43
M:buero@otv1893.de

linkedin facebook pinterest youtube rss twitter instagram facebook-blank rss-blank linkedin-blank pinterest youtube twitter instagram