Schon wieder geht es weiter mit persönlichen Bestzeiten, tollen AK-Platzierungen und unglaublichen Höchstleistungen!
Gerade erst vor drei Wochen ist Heinz Menssen seine persönliche Bestzeit über die Halbmarathon-Distanz in Köln gelaufen und schon wieder war er beim Rhein-City Halbmarathon von Düsseldorf nach Duisburg unterwegs: trotz für den Niederrhein typischen Windverhältnissen hat Heinz seine Zeit gegenüber Köln noch einmal verbessern können und mit 01:49:27 h den 15. Platz in seiner Altersklasse erreicht.
Am 17. September hielt Peter Müller-Mannhardt den Vortrag "Mehr als Marathon: Ultramarathon: Motivation - Training - Wettkampf". Dies hat sich Dominik Werner nicht zweimal sagen lassen und ist an diesem Sonntag beim bekannten Röntgen-Lauf über die Ultramarathon Distanz gestartet. Auch dort war neben der Distanz über 63 km auch das Höhenprofil und das Wetter eine Herausforderung. Dominik hat das alles gemeistert und mit einer Zeit von 6:07:22 h den 2. Platz seiner Altersklasse M30 belegt.
Gratulation an beide Läufer - und am heutigen Montag ist beiden ein Regenerationstag gegönnt!
