Gesund und fit durchs Jahr mit Gymnastik - Freie Plätze

14.03.2022
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Britta Schlieck

Das Sport das Immunsystem stärkt, ist erwiesen und bekannt. Gymnastik hält den Körper beweglich und geschmeidig, Muskulatur wird aufgebaut, Haltungsschäden wird vorgebeugt oder verringert.

Der Osterather Turnverein (OTV) hat in einigen seiner Abend Gruppen noch freie Plätze und freut sich über neue Teilnehmer/innen.

Step Aerobic mit Petra, dienstags; Wirbelsäulengymnastik (montags) oder Fitnesstraining 45+ (mittwochs) mit Dagmar P. ist ein Angebot für OTV-Mitglieder.

Auch Nichtmitglieder sind in den Kursen „Pilates meets Yoga“ mit Birgit am Mittwochabend oder auch im Hatha-Yoga Kurs am Freitagvormittag (aktuell nur outdoor) mit Stefano herzlich willkommen.

Ein ganz neues Angebot startet am Mittwoch, 15.6.22. OUTDOOR-Fitness wird immer um 18:30-19:30 am Bewegungspark Osterath, Bommershöfer Weg von Ulli angeboten. Dieses Programm läuft vom 15.6.22-28.9.22 den ganzen Sommer über. (Ausnahme: 3.8.-17.8.22)

Kontaktaufnahme und weitere Infos bei den jeweiligen Übungsleiter/innen. Beschreibung der Kurse unter dem jeweiligen Kursnahmen auf dieser Homepage.

Petra Meyes-Braukmann 02159-922693

Dagmar Paetzel 02159-912563 (ab 28.3.22 neue Trainingsstätte!! ggf. outdoor)

Birgit Mehmel 02159-528447

Stefano Momaroni 02151-4118865 (ab 1.4.22 neuer Outdoor Kurs!)

Ulli Loup 01575 3240722 ulli.loup@web.de (NEUES OUTDOOR Angebot)

Geschäftsstelle
Osterather Turnverein 1893 e. V.
Ingerweg 1
40670 Meerbusch
kontakt
T:0 21 59 / 52 83 89
F:0 21 59 / 6 96 43 43
M:buero@otv1893.de

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