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Diabetiker-Sportgruppe


Körperliche Aktivität beeinflusst beide Formen des Diabetes in gleichem Maße günstig. Sie schützt vor Gefäßverkalkung, Folgeerkrankungen des Diabetes und beugt Herzinfarkt und Schlaganfall vor.
 

Seit vielen Jahren ist es möglich, sich den „Sport bei Diabetes" vom Arzt verordnen zu lassen und auch Ihr Partner/in ist herzlich in der Sportgruppe willkommen.

Mit einem bunten Mix aus Ausdauer-, Kraft-, und Koordinationstraining führen TN ein funktionales, gesundes und ruhiges Sporttraining durch. Ungeachtet des Alters und der Vorerfahrung des einzelnen TN´s wird ein leichter Einstieg in die Sportgruppe möglich gemacht.

Das für die Verordnung notwendige Formular und weitere Informationen erhalten Sie bei der Übungsleiterin.

Teilnehmer Übungsstätte Übungszeit Übungsleiter(in)
Damen und Herren TH.Realschule
Fröbelstraße
Mittwoch
13:30 - 14:45
Ulla Held
02159-696679
       
diabetiker-sportgruppe
 

 



Herzsportgruppe    (hier sind wieder ein paar Plätze frei!)

Herzsport ist eine Rehabilitationsmaßnahme für Patienten mit kardialen Erkrankungen.
Der Herzsport wird ärztlich verordnet und von den Krankenkassen je nach Krankheitsbild des Einzelnen finanziell über einen Zeitraum von 1 - 2 Jahren gefördert.
 
Den Teilnehmern der Herzsportgruppe wird unter ärztlicher Betreuung
und mit speziell ausgebildeten Übungsleitern die Möglichkeit gegeben,
durch ein abwechslungsreiches Bewegungsangebot aus Aufwärmgymnastik mit Musik, Zweckgymnastik mit unterschiedlichen Geräten,
Ausdauertraining und Entspannung einmal in der Woche Sport zu treiben.

Jeder soll sich so viel belasten wie es sein Gesundheitszustand erlaubt
und vom Arzt und Übungsleiter für notwendig gehalten wird.

Der Spaß kommt in dieser Gruppe auch nicht zu kurz.

Interessierte, die sich auch erst einmal informieren möchten
können auch gerne "reinschnuppern".

Weitere Info und Anmeldung telefonisch bei der Übungsleiterin.


 
Teilnehmer Übungsstätte Übungszeit Übungsleiter(in)

Damen und Herren

 

TH Hauptschule
Wienenweg

Dienstag
18:15 - 19:45

 

Sabine Schumann
01575-7265630

       

 


Übungsleiter


Ulla HeldUlla Held










Aktuelles aus dem OTV

  


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Bei Interesse an einer bestimmten Sportstunde, wenden Sie sich bitte an den jeweiligen Übungsleiter oder Abteilungsleiter. 


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