Für Rückfragen ÜL Petra Meyer-Braukmann kontaktieren.
Seniorensport ab 70 Jahre
Kein Training in den Ferien oder an Feiertagen.
Für Rückfragen ÜL Petra Meyer-Braukmann kontaktieren.
Hatha-Yoga: Neuer Kurs ab April
Wer entspannt und gestärkt in den Tag und das Wochenende starten möchte, ist herzlich eingeladen. Dieser Hatha Yoga Kurs beginnt mit einer Entspannung um den Stress der Woche hinter sich zu lassen. Es folgen Körperhaltungen (Asanas), die ruhig und konzentriert eingenommen werden. Atemübungen und Meditation runden die Kurseinheit ab. Yoga verhilft zu innerer Zufrieden- und Gelassenheit. Das vegetative Nervensystem beruhigt sich bei regelmäßiger Yoga-Praxis. So baut sich Stress ab, die Muskulatur entspannt und der Blutdruck wird positiv beeinflusst. Wer zur Ruhe kommen möchte, ist in diesem Kurs richtig!
Offen für alle OTV Mitglieder. Training für den ganzen Körper.
ÜL: Andreas Beisemann
Training in den Ferien nur nach Absprache mit der Übungsleiterin
Hatha-Yoga outdoor (Kursangebot)
Kursangebot mit festen Anfangs-u. Endterminen. - Mit Zuzahlung. - Auch für Gäste. Für Kursdetails bitte Kursleiter Stefano kontaktieren
Hatha-Yoga (Kursangebot)
Kursangebot mit festen Anfangs-u. Endterminen. - Mit Zuzahlung. - Auch für Gäste. Für Kursdetails bitte Kursleiter Stefano kontaktieren
Neues Angebot: Fit & Fetzig
KI generiertes Symbolbild, Copyright OTV 1893
Nach den Sommerferien startet ab 03.09.2025 ein neues Angebot der Gymnastikabteilung. Die Stunde richtet sich an alle, die nach einer Pause wieder aktiv werden möchten.
Übungsleiter: Andreas Beisemann (01575-4095087 oder ABeisemann.otv@outlook.de) Übungsstätte: Gymnastikhalle Fröbelstr. Zeit: Mittwoch, 18:00 - 19:00 Uhr
Mit einem abwechslungsreichen Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining bringen wir dich in Schwung.
Highlights:
Motivierendes Gruppentraining: Gemeinsam mit mehr Spaß! Individuelle Anpassung: Auf dein Fitnesslevel abgestimmte Übungen. Vielfalt im Training: Von Intervallläufen bis hin zu gezielten Muskelübungen – langweilig wird es nicht.
Bitte nehmen Sie bei Interesse vorab Kontakt zum Kursleiter auf.
Bianka Franck
Andreas Beisemann
Fit & Fetzig
KI generiertes Symbolbild, Copyright OTV 1893
Die Stunde richtet sich an alle, die nach einer Pause wieder aktiv werden möchten.
Mit einem abwechslungsreichen Mix aus Kraft-, Ausdauer- und Koordinationstraining bringen wir dich in Schwung.
Highlights:
Motivierendes Gruppentraining: Gemeinsam mit mehr Spaß! Individuelle Anpassung: Auf dein Fitnesslevel abgestimmte Übungen. Vielfalt im Training: Von Intervallläufen bis hin zu gezielten Muskelübungen – langweilig wird es nicht.
Bitte nehmen Sie bei Interesse vorab Kontakt zum Kursleiter auf.
Übungsleiter*in für Gymnastik gesucht
Du bist motiviert, hast Spaß mit Menschen jeden Alters zu arbeiten und bist bereit, in einem Verein dauer- und gewissenhaft oder auch "nur" als Vertretung unser Team zu unterstützen?
Du bist Übungsleiter*in ("C"/u.o. "B"), oder hast eine andere entsprechende Qualifikation und suchst neue Aufgaben, ein neues Betätigungsfeld? Vielleicht hast du auch noch keine Lizenz, wärst aber bereit mit finanzieller Unterstützung des Vereins eine entsprechende Qualifikation zu erwerben.
Der OTV sucht regelmäßig Unterstützung im Bereich Erwachsenensport.
Einsatzort: Meerbusch-Osterath
Haben wir dein Interesse geweckt? Dann melde dich doch bitte! Wir freuen uns auf deine Nachricht.
Ach ja: Übungsleiter Honorare bis €3.000 im Jahr sind steuerfrei!
